仮入隊

大人気のブートキャンプ！
そのなかの「腹筋プログラム」に挑戦してみました＾＾
去年入院していたので、股関節に負荷がかかりすぎそーなものはやりませんでしたが。。
オモシロイっす！キツイですが。。(笑
DVDを買うなら、日本語字幕がついてないアメリカ版でもいいかも・・・安いですから☆


本日のsakusaku
今週のゲストはスガシカオ氏ですっ＾＾
アンニュイなトコはカットされてしまうので、キャッチーなスガさんのイメージがついてしまっている、とのこと。
酔っ払いに絡まれることも・・・(笑